报名参加培训和参加考试，具体步骤如下：

1、报名参加培训

你需要了解中国营养师证的培训课程和培训机构，目前市面上有很多机构提供营养师培训课程，你可以根据自己的需求和实际情况选择合适的培训机构，在选择培训机构时，要注意以下几点：

- 了解培训机构的资质和口碑：选择有正规资质的培训机构，避免上当受骗，可以通过网络查看该机构的评价和口碑，以便了解其教学质量和服务水平。

- 了解培训课程的内容和安排：不同的培训机构提供的课程内容和安排可能会有所不同，你需要根据自己的需求选择合适的课程，培训课程包括营养学基础、临床营养、食品卫生与安全、烹饪营养等。

- 了解培训费用和时间：在报名参加培训之前，你需要了解培训的费用和时间安排，培训费用包括学费、教材费等，时间一般为几个月到一年不等。

2、参加考试

报名参加培训后，你需要按照培训机构的要求参加培训课程，并完成相应的学习任务，在完成培训后，你需要准备参加中国营养师证的考试，考试通常分为两个部分：笔试和面试。

- 笔试：笔试主要测试考生的营养学基础知识，包括营养学原理、临床营养、食品卫生与安全等内容，考生需要掌握这些知识点，才能顺利通过笔试。

- 面试：面试主要测试考生的实际操作能力和沟通能力，面试官可能会问及一些实际案例，要求考生分析并给出合理的建议，考生在面试前要做好充分的准备，熟悉自己的专业知识和技能。

3、领取证书

考试合格后，你需要向培训机构申请领取中国营养师证，一般情况下，培训机构会在考试结束后的几个月内发放证书，拿到证书后，你就成为了一名合格的中国营养师，可以从事相关的工作。

想要考取中国营养师证，你需要了解培训课程和培训机构的信息，选择合适的课程进行学习；要认真备考，掌握营养学基础知识和实际操作能力；通过考试后，向培训机构申请领取证书，就可以成为一名合格的中国营养师了。